ここ数年、スポーツをしている中学生や高校生も「プロテインやサプリメント」を飲むのが普通になってきました。では、その前の世代である小学生はどうでしょうか？今回は小学生世代から「ジュニサプなどのサプリメントやジュニアプロテイン」を飲むことのメリット・デメリット、飲む場合の注意点について書いていきます。

中学生の平均身長はどのくらい?2016年（平成28年度）最新版の平均身長まとめ。中学生の間が成長のピークです。身長を伸ばすために、今すぐ出来る3つのことをご紹介。また、身長予測計算式なども紹介しています。

NPB（日本プロ野球）選手のチーム別平均身長と、高校野球、MLB（メジャーリーグベースボール）の平均身長をまとめました。 野球は体重での階級分けの無いスポーツですので、160cm台の選手から2m超えの選手まで同じフィールドで戦わなければなりません。

身長を伸ばす為に飲んでいいサプリ、飲んではいけないサプリの違い。子供の成長、身長アップにはサプリメントで栄養素を補うことも大切な要因ですが、砂糖や人工甘味料（添加物）だらけのサプリは体に良いとは言えません。しかし、現状はジュースのような身長サプリメントが溢れかえっています。

両親の身長が子供に与える影響はありますが、全てが遺伝に依存するものではありません。遺伝による子供の身長への影響は約25%程度と言われています。身長160センチ台の両親から、平均身長以外のお子様が育つことは十分あり得ることなのです。