猫背の改善方法 そのうえで、日常の生活習慣をどのように改善したら良いのか、というアドバイスをもらうわけです。 …

整体で身長を伸ばせるというのは本当なのでしょうか？行けばどの子もみんな身長が高くなるのでしょうか？こういった疑問について、今回は解説していきます。

太っていると成長ホルモンの分泌が減少する そもそも身長が伸びるためには、脳から分泌される成長ホルモンが重要とな…

「うちの子は思春期に入ってから無口になっちゃって」「好きな子ができたみたい、もう思春期なのね～」と、何かと親心を騒がす思春期。性差をはっきり意識し、とてつもないパワーを内側にため込む難しい時期・・・なんてイメージが先行する思春期ですが、実は心だけでなく体も急激な変化を遂げています。

背が伸び悩んだまま高校生に突入しても「もうこれで身長は決まった」などとあきらめてはいけません。低身長で終わるのも、高校生から急激に背が伸びるのも、ここからの「正しい対処」で結果は全く違ったものになるからです。今からでも遅くない、高校生から身長を伸ばすためにできることを3つご紹介します。

食べ物が体をつくるというのは、食べ物それぞれに含まれている栄養素によって私たちの体が構成されていくからです。特に身長を伸ばす栄養素は1つだけでなく、他の栄養素との組み合わせやバランスが大切ということがお分かりになったかと思います。