2018年ロシアワールドカップが開幕します。日本はグループHとなり、対戦国はポーランド、セネガル、コロンビアとグループリーグで戦います。今回は日本代表メンバーと対戦国代表メンバーの身長と体重や平均値から、フィジカル部分での比較をしていきます。

背を伸ばすためには運動が非常に大事になってきます。運動不足の子どもの場合、運動の機会を与えた方が、背が伸びやすくなります。ただし、運動のしすぎも禁物です！よかれと思ってしている運動が、逆に身長の伸びに悪影響を与えてしまうことがあります。

スポーツをしている人やアスリートとして活動している人にとって、食事はトレーニングと言っても過言ではありません。しかし、食事を「疲労回復やエネルギー補給のもの」として考えていませんか？食事には３つの役割があり、その１つしか知らないというのはとても損をしているかもしれません。

渡辺選手が水泳を始めたのは、幼稚園の時。当時は身長もいたって普通でした。現在193cmまで身長が伸びた渡辺一平選手ですが、ご両親の身長は、お父さんが170cm、お母さんが157cmと、日本人の平均身長にわずかに届いていません。

WBC2017年（第4回大会）侍ジャパンメンバーが発表されました。野手の高身長BEST3は以下の選手になります。登録選手（投手）は13人の登録があります。（右10人、左3人）投手の高身長BEST3は以下の選手になります。現在のプロ野球選手の平均身長を考えても、上のステージに上がっていくには体の大きさ（身長）が必要です。NPBポジション別の平均身長は以下です。

Vリーグ「平均身長」と高身長選手・低身長選手のランキングをまとめました。さらに、チーム別の平均身長とFIVB世界ランキングなどのご紹介をしています。Vプレミアリーグ2015/16シーズンのVリーグ女子選手平均は「171.7cm」、男子選手平均は「184.2cm」となっています。

世界で活躍する日本人アスリート（プロスポーツ選手）年収と身長をまとめます。近年、日本人も実力があるスポーツ選手は世界へ羽ばたいていますが、私が小さい頃は世界で活躍するメジャープロスポーツ選手は皆無でした。野球で言うと1995年（平成7年）の野茂英雄さんや2001年（平成13年）のイチロー選手がNPBからメジャーの道を切り開いてくれました。

背を伸ばすには運動をした方がいいと言われていますが、やりすぎると成長の邪魔になるというのをご存知でしょうか？オーバーワークになる運動量は成長ホルモンを消費させてしまいます。