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習い事

子供に体を動かす習い事をさせるときは十分な栄養を!

子供がやっている習い事のランキング上位の半数以上は体を使う習い事です。体を使う習い事では、水泳やピアノなど一見背の高さが関係ないように思えるものでも、背が低いと不利になってしまうものがほとんでです。習い事をうまく習得するためにも、小柄な子供に対しては十分な栄養を与えて発育が妨げられることがないようにしましょう。

身長を伸ばす方法

子どもの体づくりの課題

子どもの体づくりは、外遊びが減っている中で、今の課題と言えます。環境的な要因だけでなく、子ども達側からの要因も聞かれてくるようになりました。運動を始める前の、乳幼児期も実は大切な時期ではあります。子どものやる気を育ているのは、楽しさが必要になってきます。それがやる気に繋がってきます。